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All Posts Tagged: alimentación saludable

Tratamientos médico estético contra los michelines.

Una vez instalado el flotador es muy difícil de desalojar. ¿Cuáles son las causas? ¿Cómo deshacerse de eso bulto antiestético?  Los michelines suelen aparecer a partir de la cuarenta, siendo mucho más llamativo en las personas deportistas que han reducido o parado su actividad física.

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Alimentos para mejorar la circulación venosa

¿Retención de líquidos? ¿Piernas cansadas? Además de tener que controlar el peso, es importante incluir en la alimentación nutrientes que mejoren el retorno venoso, sobre todo, si tenemos antecedentes familiares de problemas vasculares o varices. 

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Más vale prevenir que curar

Los menores de 35 años, normalmente más informados que sus mayores sobre la prevención antiedad, son actores y no espectadores de su envejecimiento. Sus abuelas y madres dejaron que las arrugas y las manchas se instalaran en sus caras como si fuera algo inevitable, y ellos no quieren. Por eso, cuando llegan a la treintena muchos jóvenes se plantean hacerse tratamientos medico estéticos para retrasar o minimizar las arrugas de expresión.

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Claves para sobrevivir a los kilos de más este verano

El verano está lleno de placeres, muchos de ellos para el paladar, y la mayoría cargados de contraindicaciones para mantener la figura. Aperitivos que se convierten en almuerzos, cafés que derivan en tapeo, actividades que retrasan la hora de comer incitándonos a picar snacks poco saludables… Sin embargo, sobrevivir a estos maravillosos momentos sin que la báscula pase factura no es tan difícil.

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Alimentos que deberías tomar este verano para la piel

El sol no es el único factor de envejecimiento de la piel, la alimentacióm influye a nivel celular, y ya que la piel es nuestro órgano más extenso, también es el primero en mostrar las deficiencias nutricionales. 
Con el fin de mantener un brillo saludable tanto por dentro como por fuera durante esta estación, desde Imatclinic os recomendamos una serie de alimentos.
 
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Los mejores alimentos para quemar grasa

SEMILLAS DE CHÍA

Muy ricas en fibra, que “arrastra” la grasa, y en omega 3, que se relaciona con tener un menor índice de grasa corporal. Para que tu cuerpo absorba bien sus nutrientes y que no atraviesen enteras el tubo digestivo es importante que las muelas antes de consumirlas. 

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La contaminación y nuestra piel

La contaminación ambiental es un problema que se está agravando con el tiempo y que afecta especialmente a aquellos quiénes viven en las grandes ciudades.
Todos somos conscientes de los problemas que esta polución puede producir sobre el medio ambiente y sobre nuestra salud, pero quizás no nos hemos percatado del daño que estás partículas que se encuentran en el ambiente pueden causar también sobre nuestra piel.

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