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All Posts Tagged: plan de alimentación

Alimentos que deberías tomar este verano para la piel

El sol no es el único factor de envejecimiento de la piel, la alimentacióm influye a nivel celular, y ya que la piel es nuestro órgano más extenso, también es el primero en mostrar las deficiencias nutricionales. 
Con el fin de mantener un brillo saludable tanto por dentro como por fuera durante esta estación, desde Imatclinic os recomendamos una serie de alimentos.
 
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La revolución de los hilos tensores

Existen diversos métodos y terapias de rejuvenecimiento facial. Una novedosa alternativa plantea la combinación de diversos tratamientos para conseguir resultados óptimos, como en el caso del lifting sin cirugía acompañado de infiltraciones de hilos tensores para lograr un rejuvenecimiento de la piel natural y efectivo.

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Desayunar es fundamental

Saltarse la primera comida del día puede aumentar el riesgo de obesidad, infarto, problemas de concentración y estomacales. El desayuno es fundamental, sobre todo en niños y adolescentes y puede llevar a problemas de salud física, pero también, a ver mermadas las habilidades y capacidades mentales.

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Plan detox pre-Navidad

Diciembre se acerca y nos guste más o menos, también las fiestas navideñas y todo lo que las rodea. Comidas y cenas de trabajo, con amigos,  familiares… son en su mayor parte un placer pero sus largas sobremesas nos pasan factura.

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Cómo eliminar la retención de líquidos

Para poder eliminar la retención de líquidos de las zonas más conflictivas de tu cuerpo, debes entender qué la provoca y cómo identificarla.

La retención de líquidos es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo. El organismo tiene miedo a no recibir suficiente hidratación y decide acumular líquidos para evitar un desajuste. De ahí viene esa sensación de hinchazón, incomodidad e incluso la aparición de celulitis de manera más intensa.

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Los inductores de colágeno

La piel que luce joven y sana posee un elevado contenido en colágeno. Esta sustancia, confiere volumen, elasticidad y firmeza. Conforme la dermis envejece, se acelera la degradación de dicho colágeno volviéndose la piel cada vez más fina, con más arrugas y mayor flacidez. Para evitarlo… escoge el tratamiento de inductores de colágeno.

Los inductores de colágeno son productos que se inyectan en el rostro para activar la producción natural de dicha proteína. Esta, forma las fibras colágenas, especialmente abundantes en los huesos y en la piel.

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¿Cómo prevenir y tratar las patas de gallo

Las patas de gallo son esas arruguitas que se forman junto a los ojos, en la parte exterior y forman parte de las llamadas arrugas de expresión. Estas pequeñas arrugas son las que se forman al mover los músculos de la cara para reír, llorar, asombrarnos… En generar al expresarnos con gestos.

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Y …LLEGÓ EL OTOÑO!!!

Vuelve el frío y las obligaciones para tod@s, pero va a ser el mejor momento para ti.

Si este verano has pensado…

  • Ya no puedo más! otro verano no quiero estar con estos pelos…
  • Me veo más arañas vasculares que el año pasado… ¿Qué puedo hacer?
  • Y… ¿Estas manchitas?…. ¡antes no las tenía!…

¡Aprovecha el otoño! ¿Por qué?

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La importancia de perder peso con un nutricionista

Cuando queremos perder peso, no sólo debemos preocuparnos de deshacernos de unos cuantos kilos, sino de hacerlo de una forma sana y adecuada. E aquí, la importancia de acudir a un nutricionista para perder peso con una dieta saludable y sostenible en el tiempo mediante la adopción de unos buenos hábitos alimenticios.

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